2008-03-08から1日間の記事一覧

長時間座っても疲れない氣の出る姿勢!

檜沢中学校の皆さんお元気ですか。氣の姿勢は日常化されていますか。どんなときでも臍下の一点を意識していてください。集中力が増して、ここ一番の力が発揮できますし、怪我もしません、さて私は今月は22日から30日まで中学年,高学年生、計14名をワ…