『氣の力で健康寿命を１０年延ばす方法』 NPO法人氣の活用コム 副理事長 栗田和悦 「氣の活用研修」 テキストより抜粋 私たちの日常生活の中には・・・ 私たちの日常生活の中には氣に関する言葉がたくさんあります。 「元気、勇気、活気、気合、志気、強気、…

氣の呼吸は細く長く、ゆっくりと無心で、臍下の一点に心を鎮めながら吐きます。 心の力は氣の力です。「我が天地か、天地が我か」そしてゆっくりと吸います。 奥会津の歳時記、歳の神での呼吸法でした。 川口高校若桐寮の３年生も参加、あと一ヶ月で卒業です…