2021-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今こそ必要なのは「氣の活用と呼吸法」

皆さまお久しぶりです。お元氣でお過ごしでしょうか。奥会津は雪の季節となりました。今回は久しぶりに書かせていただきます。オリンピックも無事に終わり2021年も残り少なくなりましたが、奥会津での生活では高校生からお年寄りまでの「氣の活用」と「呼吸…