皆さまお久しぶりです。お元氣でお過ごしでしょうか。奥会津は雪の季節となりました。今回は久しぶりに書かせていただきます。オリンピックも無事に終わり2021年も残り少なくなりましたが、奥会津での生活では高校生からお年寄りまでの「氣の活用」と「呼吸…

Samurai Breathing 心の教育の実践と「氣」 新型コロナなどに負けない大和民族の呼吸法 栗田和悦 Let’s breathe deeply so that we won’t lose to the new corona.I would like to introduce a samurai breathing as a method of spiritual unification that…