2008-02-12から1日間の記事一覧

氣の日記「出来たことノート」

今日は皆さんに「氣のフォーラム2008」で心身統一合氣道の藤平信一先生から学んだことを一つご紹介します。皆さんは日記をつけていますか。氣の日記は「出来た事ノート」といいます。これは一日のうちで、なんでも良いので、自分ができたプラスの行いを…