2007-10-27から1日間の記事一覧

声を出して笑うとプラスの氣がでます!

学校行事や仕事が忙しく久しぶりで日記を書きます。 今日は笑いの活用について書いてみます。笑うと気が出るのです。今日は台風の影響で朝からずっと雨ですが、私は家の中で午前中1時間、氣の全身呼吸法をやり、その後近所の人達が驚くほどの大きな声で何度…